Autor: cucinapopolare.pl

Szparagi to dietetyczne warzywo, które ma bardzo dużą zawartość witamin oraz właściwości odżywczych. W 100 gramach tego produktu, jest zaledwie 18 kcal, dlatego szparagi polecane są osobą uprawiającym sport oraz osobą na diecie odchudzającej, gdyż mimo tak małej ilości kcal, w szparagach znajduje się między innymi dużo witaminy A,B,C, kwas foliowy, wapń, żelazo, fosfor oraz magnez. Sprawdź, co można przygotować ze świeżych szparagów. Najlepszy przepis na smaczne i dietetyczne danie ze szparagów. Zastanawiasz się co ze szparagów przygotować na śniadanie? Szukasz smacznego i zdrowego dania, które zapewni Ci energii, ale nie zbędnych kcal? Najlepszym rozwiązaniem będzie smaczna, zdrowa i...

Często organizując przyjęcie dla rodziny lub przyjaciół, zastanawiamy się jakim deserem moglibyśmy zaskoczyć naszych gości. Wybór mamy bardzo duży, możemy bowiem upiec klasyczne lub bardziej nowoczesne ciasta albo desery lodowe. Na szczególne okazje możemy jednak wybrać przyrządzenie pysznego tortu bezowego, który sprawdzi się znakomicie na każdym ważnym przyjęciu. Przygotowując tort bezowy, musimy jednak pamiętać o szczególnym składniku każdego tortu – o kremie. Jakie kremy do tortu bezowego będą najlepsze? Krem maślany Do przygotowania tego typu kremu będziemy potrzebować kostkę masła, 400 g cukru pudru, 2-3 łyżki mleka i aromat waniliowy. Masło ubijamy mikserem na puszystą masę. Miksujemy na wolnych...

Chwila oddechu w ciągu dnia jest wskazana każdemu, niezależnie od wieku i rodzaju pracy, jaką wykonujemy. Warto również urozmaicić ją nieco czymś pysznym i najlepiej słodkim. I chociaż nie zaleca się jeść zbyt dużo cukru, to jeden kawałek domowego wypieku nikomu nie zaszkodzi! Co więcej, na pewno ma więcej wartości odżywczych, niż kupiony w na stacji batonik, czy czekolada. Jak już szaleć, to na całego! Zamiast fit ciasta, lepiej zjeść jeden kawałek, ale za to przepełniony naturalną słodyczą! Dziś polecamy przepis na miodownik z serem. Najlepiej przygotować je nieco wcześniej, ponieważ wyrazistości nabiera dopiero w kolejnych dniach. Miodownik z...

Lasagne to jedno z najbardziej charakterystycznych dań kuchni włoskiej. Kojarzy nam się ze słoneczną Italią i beztroskimi wakacjami. To również popularne danie, ktore często przygotowujemy samodzielnie w domu. Możemy także kupić gotową lazanię w sklepie ale ta przyrządzona w sposób domowy smakuje zdecydowanie lepiej. Warto wykonać samodzielnie również makaron, dzięki temu danie nabierze szczególnie pysznego smaku. Przepis na lasagne z domowym makaronem beszamelem i szpinakiem jest prosty i zawsze się udaje. To pożywne i smaczne danie dla całej rodziny. Do jego przygotowania wykorzystaj naturalne składniki oraz ulubione rodzaje sera – im więcej, tym lepiej! Składniki Na domowy makaron potrzebujemy:...

Ile razy zdarzyło się, że podczas kolacji w wykwintnej restauracji marzyłeś o tym, aby podobne dania przyrządzać samodzielnie w domu?   Aby podobnie jak potrawy, które przynoszone są ci pod nos efekty twoich własnych kuchennych eksperymentów także zachwycały zarówno smakiem, estetycznym wyglądem jak i formą podania? Jeśli tego typu marzenia ci towarzyszą nie zwlekaj – są one bowiem jak najbardziej realne do zrealizowania, ważne jest jednak przede wszystkim doświadczenie, które zyskać możemy metodą prób i błędów. Na początek powiedzmy sobie wprost – talent kulinarny, z których wiele osób się rodzi jest bardzo ważny i pozwala rozróżnić prawdziwego geniusza od...